Жизнь человека во многом зависит от привычек, которые мы в себе сформировали. Недаром говорят: «Посеешь поступок - пожнёшь привычку, посеешь привычку - пожнёшь характер, посеешь характер - пожнёшь судьбу». 

Есть привычки хорошие, а есть и такие, от которых стоило бы отказаться. Кто-то курит, кто-то бесконтрольно ест сладости, кто-то тратит все свои деньги на шопинг, кто-то постоянно сидит в телефоне, в соцсетях.

Наша книжная выставка для тех, кто решил избавиться от пагубных пристрастий. Мы подобрали издания, которые помогут вам в работе над собой:

Хелворсон, Х.Г. Психология мотивации. Какие глубинные установки влияют на наши желания и поступки

Наши успехи в жизни – это заслуга нас самих. Если мы мотивированы на достижения, то мы всеми силами избегаем упущенных возможностей, минимизируем ошибки и избегаем неудач. Прочитав эту книгу, вы научитесь реализовывать задуманное и добиваться поставленной цели.

Барыкин, В.Н. Как избавиться от вредных привычек. Самоучитель

Автор предлагает эффективную методику, позволяющую самостоятельно прекратить курить, уменьшить тягу к спиртному, повысить активность, жизнерадостность и работоспособность.

Эти и другие книги вы сможете взять в отделе методико-библиографической работы с 1 по 31 июля.