Книжно-иллюстративная выставка «Хорошо быть молодым!», приуроченная к Международному дню молодёжи, будет проходить в отделе отраслевой и краеведческой литературы с 1 по 15 августа.

Будучи молодыми, люди лучше обучаются, меньше болеют, легче переносят физические нагрузки. Хорошо быть молодым! Однако все эти преимущества порой отходят на второй план перед многочисленными трудностями, которые возникают у молодёжи. Как преподнести себя в обществе? Как построить семью? Как справляться со стрессом из-за экзаменов или первой работы? Ответы в книгах, представленных на выставке.

Дэвид Рок в книге «Мозг. Инструкция по применению: Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок» рассказывает, почему наш мозг чувствует себя перегруженным и что делать, чтобы использовать мыслительные возможности по максимуму; как сохранять спокойствие в любой ситуации и принимать единственно верное решение; как увеличить шансы на озарение, которое так необходимо при решении сложных творческих задач; как научиться, не конфликтуя, влиять на других.

Стресс – бич современного общества. Избежать стрессов нельзя, да и не надо – ведь медики считают, что небольшие стрессы даже полезны. Но очень важно понимать механизмы возникновения стрессов и уметь справляться с потоком стрессовых ситуаций. В этом читателю поможет книга «Стресс для «чайников»». Из нее можно узнать, почему возникает стресс, как он проявляется физиологически, и главное – как с ним бороться. Аллен Элкин (автор) предлагает набор методик и подходов, которые позволяют свести к минимуму неприятные последствия стрессов, а также учат не бояться трудных ситуаций и верить в собственные силы.

«Формирование имиджа: стратегия, психотехнологии, психотехники» Панасюка А. Ю. входит в авторскую серию книг по профессиональному имиджмейкингу – по теории и практике формирования имиджа. В этой книге читатель получит информацию о том, как практически формировать имидж: о стратегии имиджмейкинга, о его психотехнологиях, психотехниках; о роли сознания и подсознания в формировании определенного мнения о человеке, фирме, товаре.

Выставка ориентирована на широкую читательскую аудиторию.