394036, Воронежская область, город Воронеж, ул. Никитинская, дом 32 +7 (473) 252-16-31 voub@govvrn.ru

Расскажите о своей проблеме, и решим её вместе

Архив новостей

« Январь 2023 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          

Презентация книги Михаила Фёдорова «Войны СВО. Воронежцы. Книга славы и памяти»

18 февраля в рамках Года защитника Отечества пройдёт презентация книги «Войны СВО. Воронежцы. Книга славы и памяти» воронежского писателя, члена…

Аренда залов

ГБУК ВОЮБ им. В.М. Кубанева (далее библиотека) на основании п. 4 ч. 1 статьи 17.1 Закона о защите конкуренции от…

Кубанёвка отметила своё 70-летие!

25 и 26 сентября Воронежская областная юношеская библиотека имени В.М. Кубанева отметила свое 70-летие. С этим знаменательным событием коллектив библиотеки…

Материалы отфильтрованы по дате: Понедельник, 30 января 2023

Новый сезон – новая тема флешбука. В этом году мы решили поговорить о том, что волнует многих – о здоровье.

В первом выпуске флешбука «К здоровью через книгу» читатели познакомятся с книгой американского писателя, доктора психологии, директора института когнитивной терапии Роберта Лихи «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя».

Что такое депрессия и как отличить её от усталости и стресса? Какие существуют профилактические меры для устранения стресса? Какие бывают техники, которые стоит использовать каждый день, чтобы надежно избавиться от депрессивного расстройства? Ответы на эти и другие вопросы в первом выпуске флешбука «К здоровью через книгу».

 

Смотреть видео на YouTube канале!

Опубликовано в Новости