394036, Воронежская область, город Воронеж, ул. Никитинская, дом 32 +7 (473) 252-16-31 voub@govvrn.ru

Всероссийский конкурс «Читаем всей семьей»

Уважаемые читатели! Сейчас идёт приём работ на Всероссийский конкурс «Читаем всей семьей», приуроченный к Году семьи в РФ. Предлагаем обратить…

Стартует фотофлешмоб «Путешествуем дома. Воронежская область»

Ты креативен, с фотоаппаратом никогда не расстаёшься, любишь делать красивые снимки, тогда наш фотофлешмоб «Путешествуем дома. Воронежская область» к 90-летию…

ЧитайФест «Поэтическое притяжение: молодые поэты читают Никитина»

Воронежская областная юношеская библиотека им. В.М. Кубанева приглашает принять участие в ЧитайФесте «Поэтическое притяжение: молодые поэты читают Никитина». ЧитайФест организован…

Запись на мероприятие

Эта страница предназначена для читателей библиотеки, педагогов, школьников и студентов, которые хотели бы посетить мероприятие библиотеки. Здесь размещена информация об…

Кубанёвка запускает конкурс нейрокартин «Кубанёвка» Non-Stop»!

Дорогие друзья! Воронежская областная юношеская библиотека имени В.М. Кубанёва в честь своего 70-летия запускает новый молодежный конкурс нейрокартин «Кубанёвка» Non-Stop».…

Материалы отфильтрованы по дате: Понедельник, 30 января 2023

Новый сезон – новая тема флешбука. В этом году мы решили поговорить о том, что волнует многих – о здоровье.

В первом выпуске флешбука «К здоровью через книгу» читатели познакомятся с книгой американского писателя, доктора психологии, директора института когнитивной терапии Роберта Лихи «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя».

Что такое депрессия и как отличить её от усталости и стресса? Какие существуют профилактические меры для устранения стресса? Какие бывают техники, которые стоит использовать каждый день, чтобы надежно избавиться от депрессивного расстройства? Ответы на эти и другие вопросы в первом выпуске флешбука «К здоровью через книгу».

 

Смотреть видео на YouTube канале!

Опубликовано в Новости